瑜伽與康復

《瑜伽與康復》是 北京體育大學出版社; 第1版 (2011年10月1日)出版的圖書 。

圖書信息

出版社: 北京體育大學出版社; 第1版 (2011年10月1日)

188頁

ISBN: 7564408138, 9787564408138

條形碼: 9787564408138

尺寸: 25.8 x 18 x 1.4 cm

重量: 640 g

內容簡介

《瑜伽與康復》主要內容包括：瑜伽概述、瑜伽調息法、瑜伽冥想、瑜伽休息術、瑜伽飲食觀、瑜伽療法的套用及其作用機理、瑜伽練習的要求和注意事項、瑜伽與一般運動的不同。

目錄

第一篇 瑜伽總論

瑜伽概述

瑜伽調息法

瑜伽冥想

瑜伽休息術

瑜伽飲食觀

瑜伽療法的套用及其作用機理

瑜伽練習的要點和注意事頂

瑜伽與一般運動的不同

第二篇 瑜伽與疾病治療康復

消化性潰瘍

功能性胃腸病

糖尿病

支氣管哮喘

慢性阻塞性肺疾病

咽喉炎症

鼻腔和鼻竇炎症性疾病

眼睛保健

冠心病

乳腺疾病

頸椎病

腰椎間盤突出症

肩周炎

神經症性障礙

睡眠障礙

慢性疼痛

瑜伽體式目錄