無痛便血病因
便血不疼的原因,是因為痔瘡的發病區域在肛門齒線以上,該區域主要受植物神經支配,對疼痛刺激不敏感,所以許多患者痔瘡出血,如果沒有注意到的話,自己都不知道。而外痔和混合痔病變區域涉及到肛門齒線以下,部位受脊神經支配,所以很容易體驗到疼痛。這就是無痛便血的病因。
無痛便血預防
① 保持良好的排便習慣,定時排便,使身體產生反射條件,利於腸道蠕動正常。排便時,切勿看書、看報,蹲廁不宜過長,最好不要超過10分鐘。
② 保持良好的生活起居,不要經常性的熬夜加班,注意勞逸結合,早睡早起。每天早上可喝杯蜂蜜水,促進腸道消化。
③ 飲食要規律,以清淡的為主,切勿多食辛辣、油膩、帶刺激的食物,多吃水果、蔬菜等,如香蕉、青菜、茄子、西紅柿、土豆等食物。
④ 保持肛門處清潔乾淨,排便後宜用柔軟適中的手紙擦拭,也可用專門的清潔劑進行清理,防止有糞便殘留物在肛門處,而引起感染。
⑤ 做些適當的運動,切勿過於激烈,鍛鍊身體,增強抵抗力,促使血液循環正常。