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薏仁
薏仁（拉丁Semen Coicis，英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子。是常用的...
形態特徵 中藥屬性 作用 現代研究 中醫傳承 -
薏仁米
薏仁米是米中第一，一點也不為過。薏米具有豐富的營養和藥用價值，我國古籍對此多有記載。相傳，薏米原產我國和東南亞，公元754年我國即把它列為宮廷膳食之一。...
定義 營養價值 基本信息 功效 注意事項 -
薏仁茶
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米可以去濕，下火，去痘。煲...
成分 療效 食療製作 -
薏仁水
薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水，有營養功效，可促進體內血液和水分新陳代謝。薏仁是常用的中藥。又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除...
做法 營養價值 食療價值 各家論述 薏仁美白 -
薏仁蓮藕煲豬腳
薏仁如是做菜，煎炸均可，但最好少食炸品。 生食----選嫩藕，洗淨去皮，生吃，可以化解產婦體內淤血。 冷調----優質蓮藕，洗淨去皮，切薄片，在開水中焯...
材料 做法 薏仁的養生功效 蓮藕功效 -
薏仁冬瓜盅
薏仁冬瓜盅是一道美食，主要材料有冬瓜、薏米等。
薏仁冬瓜盅的製作材料： -
薏仁米粥
①把苡米洗乾淨，放入水裡過一夜，然後使用。 ③加入苡米，開始煮粥。 ⑤熄火後立即加入雞蛋，然後放蒸汽後服用。
用途: 材料: 做法: -
薏仁蔬菜飯
薏仁蔬菜飯是一款美味食譜，主要原料有薏仁、四季豆、胡蘿蔔等，屬於健康保健食譜，具有清熱祛濕等功效。
原料/調料 製作流程 -
冬瓜薏仁盅
冬瓜薏仁盅是一款美味食譜，屬家常菜，主要原料是冬瓜、薏米、蓮子等，這道美食配料講究、鮮香可口、營養豐富，適合大眾口味，能很好的提供人體所需的營養物質。
詳細介紹 製作 小帖士 -
薏仁高麗參茶
第一步：高麗參、薏仁略洗後瀝乾。 第二步：鍋中加入紫藤子與洗好的高麗參、薏仁，分別以小火炒至微黃。 第三步：壺中放入炒好的茶材，再加入梓葉，沖沸水，靜置...
原料 做法 功效
