渝水一中原稱沙土中學,創辦於1979年。1991年下半年渝水區區委區政府決定將沙土中學列為區重點中學,1993年3月正式更名為新余市渝水一中。短短數年來,學校各項教育事業蓬勃發展,教育教學質量逐年提高。現有48個教學班,學生2260名,教職工154名,其中本科以上學歷占95%,高、中級職稱占75%。
1991年以來,渝水一中在原有基礎上,重點抓了校風、學風、教風“三風”建設,注重學生的愛國主義、日常行為習慣教育,加強各項規章制度建設。在教學方面,教師實行循環教學,學生實行競爭制,允許學生裝合理流動,引導學生公平競爭。極大地提高了教師和學生的積極性,教學氣氛日益濃厚,教學質量一年一個新台階。2008年搬入新校區。
校長:萬水生
校長寄語
渝水一中的學子應該具有誠信、求知、勤奮、自信、耐挫、尊重、互助的精神,爭做人格健全的現代人。