用料
材料 | 用量 |
海參 | 100g |
鮮魷魚 | 200g |
海蝦 | 100g |
魚丸 | 3顆 |
魚蛋 | 3顆 |
瑤柱 | 50g |
蟹柳 | 100g |
泡發冬菇 | 3朵 |
姜 | 5g |
蔥 | 15g |
蒜 | 3顆 |
鹽 | 2g |
蚝油 | 10g |
雞粉 | 3g |
生抽 | 5g |
胡椒粉 | 1g |
白酒 | 5g |
白糖 | 2g |
味素 | 1g |
鮑汁 | 5g |
生粉 | 3g |
做法
1. 海蝦去殼去蝦線;魷魚去內臟切件、海參切件、姜蔥蒜切好。 | |
2. 熱鍋加200ml油,加入蝦、海參、魷魚炸一分鐘後加入丸子,30秒後一起撈起 | |
3. 熱鍋放油,爆香姜蒜,加入蔥白和海鮮翻炒 | |
4. 加入白酒和100ml清水,接入香菇和調味料。 | |
5. 2分鐘後倒入沙煲中,加入瑤柱煮5分鐘。 |