漢族,1968年12月1日出生,安國市人,1990年7月工參加工作,1994年11月入黨,經濟學碩士學歷。
歷任保定地區交通局、保定市交通局組織人事處科員、副處長、處長;
2000年12月--2003年3月 市委公開選調任清苑縣政府副縣長;
2003年3月-2008年6月任望都縣委常委、政府常務副縣長;
2008年6月-2009年1月 任望都縣委副書記、代縣長;
2009年1月 任望都縣委副書記、縣長;
後擔任阜平縣縣委書記、唐縣縣委書記等職務。2015年04月03日記者從河北省檢察機關獲悉,曾任河北省保定市阜平縣縣委書記、唐縣縣委書記的李寧太涉嫌受賄罪、濫用職權罪一案,經省、市檢察院依法指定管轄,由廊坊開發區人民檢察院於2015年3月30日向廊坊開發區人民法院提起公訴。