做法
1.木瓜洗淨,去皮及籽後切小塊;紅棗洗淨備用。
2.銀耳泡水至完全發透,以剪刀剪去硬頭,撕成小塊備用。
3.將所有處理好的材料與所有調味料一起放入燉盅,隔水以中小火燉1小時即可。
木耳燉冰糖是一道美食,主要食材有紅木瓜、銀耳、紅棗等。
做法
1.木瓜洗淨,去皮及籽後切小塊;紅棗洗淨備用。
2.銀耳泡水至完全發透,以剪刀剪去硬頭,撕成小塊備用。
3.將所有處理好的材料與所有調味料一起放入燉盅,隔水以中小火燉1小時即可。
冰糖紅棗燉木耳是一款美味菜譜,主要原料有冰糖、紅棗、木耳。
原料 做法冰糖木耳紅棗湯是一款美味湯,主要原料有木耳、紅棗等,這道湯甘甜適中,營養豐富。
原料 做法 紅棗的營養燉冰糖鮮蓮子所屬一款美食之一,主要原料有鮮蓮子180克、木耳60克、冰糖隨意等,這道菜非常美味。
原料: 做法:木瓜燉木耳,一道菜譜,主要原料有木瓜、木耳等能消除體內過氧化物等毒素,淨化血液,對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
所需原料 營養價值適量 適量紅糖適量1.黑木耳和黑豆分別用涼水泡發,清洗乾淨;乾桂圓去殼 2、這道“木耳黑豆燉桂圓”製做簡單,有養血烏髮的功效,也可以經常喝。
主料 調料 方法 功效欄目:食療 烹飪時間:30分鐘主料:木耳(乾) 調料:
基本信息 製作材料 製作方法 營養功效《蒸煮燉》是由阿文編著 ,成都時代出版社出版的一本書籍。
內容簡介 目錄芋艿燉雞湯 瓦罐燉雞湯 山藥燉雞湯
基本信息 內容簡介