攜帶型從頭到腳保健按摩掛圖:頭面部

圖書信息

出版社: 遼寧科學技術出版社; 第1版 (2011年4月1日)
平裝: 11頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7538168257, 9787538168259
條形碼: 9787538168259
尺寸: 29.8 x 23 x 0.2 cm
重量: 59 g

內容簡介

攜帶型從頭到腳保健按摩掛圖:頭面部》內容簡介:頭面部常用按摩手法——揉法,用手掌大魚際、手掌或手指羅紋面著力,貼附在一定部位或某一穴位上,施加一定的壓力,做輕柔緩和的環旋轉動,稱為揉法。
按法,用手指或手掌著力於受術者體表一定部位或穴位一上,逐漸用力下壓,稱為按法。
點法,用指端或屈曲的指間關節著力於體表一定部位或穴位上,持續進行點壓,稱為點法,可起到類似針刺的效果,故又稱為指針法。
捏法,用拇指與食、中指或拇指與其餘四指夾住皮膚和皮下組織,相對用力做對稱性的擠捏,稱為捏法。
摩法,用掌面,指腹或食指、無名指併攏的掌側面,貼附於體表的一定部位上,有節奏地做環行或直線撫摩運動,稱為摩法。
擦法,用指腹、掌面或大、小魚際貼附於體表一定部位,做快速的直線往返運動,使之摩擦生熱,稱為擦法。
拍法,五指併攏,用虛掌拍擊一定部位,稱為拍法。
叩法,以手指的小指側面、指尖或空拳的底部輕擊體表一定部位,稱為叩法。多用於頭部、四肢、肩背和腰骶部。

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