提高免疫力時宜藥膳

涼拌菠菜10 涼拌鮮筍……二 茶飲類……

內容介紹

作品目錄

提高免疫力膳食原則
套用藥膳須知
一 菜餚類
1 燉蚌肉
2 炒莧菜
3 醋黃瓜
4 鯉魚膾
5 拌海蜇頭
6 炒綠豆芽
7 柚子燉雞
8 涼拌石花
9 涼拌菠菜
10 涼拌鮮筍
……
二 粥羹類
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三 飯糕（膏）類
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四 茶飲類
……