內容簡介
《戒掉愛中的傷害》書評心智圖《怎樣成為好父母1:戒掉愛中的傷害》內容簡介：屈指數來，我和馬寧已經認識快5年了。那時，我一邊埋頭創作電視劇《家有兒女》第二個100集的劇本，一邊在摸索著怎樣當好媽媽這一角色。本來自恃有點教育學、心理學的知識，從來沒有擔心過自己與兒子的溝通會出問題。可隨著兒子3歲時進入第一個叛逆期，“我不、我就不”成為小傢伙的口頭禪。為了他，經常搞得我們夫妻倆鬥氣，家庭差點不和睦。有段時間我甚至懷疑孩子是不是得了多動症，所以才與其他正常的孩子有不同。
100位父母生活中的真實案例呈現：一看就懂，一學就會，一用就靈。
作者簡介
馬寧，國際EAP協會認證企業EAP項目導師,國家高級心理諮詢師，家庭系統關係治療師，中國教育部及教育學會“全腦教育”，十五課題組子課題負責人，廣州三木心靈動力系統研究發展中心，首席心靈導師。
長期專注完形心理學、積極心理學、認知心理學、系統排列、催眠治療、團體治療等各種心理技術的研究和運用，同時結合了中國古老哲學和傳統文化的精髓，將豐富的心理學觀念深入淺出地呈現出來，在表現形式上更具中國特色，實用性更強。
馬寧所設計的各種關係類、認知類和情緒管理類的課程及講座，涉及孩子和成人成長的幾十個話題，深受學生和家長的喜愛。在全國各地進行員工心理輔導和潛能的訓練，涉及國家司法機關、政府機關、金融系統（保險、銀行）以及其他各類企事業單位。
圖書目錄
導讀
第一章 看到愛巾的傷害知道你是愛我的，但當我面對你，還是有著莫名的痛。揉在愛中的傷害，讓我在思念的同時，不敢靠近你。
第一節 愛中的傷害——安全感的流失
第二節 “殘酷”的父母——模糊的精神疆界
第三節 靈魂出殼的孩子——忽略孩子內在精神需求
回顧一下
第二章 安全感流失引起孩子的行為變化我不是不愛你，是我不知道我們發生了什麼，因此也不知道該怎么做，慌張中，我丟失了自己，也丟失了你。
第一節 缺少心理認同感與被動學習
第二節 缺少心理自由度導致的不自知和不自信
第三節 缺少心理成長導致的依賴和軟弱
第四節 缺少心理關注度導致的行為失常和自暴自棄
第五節 缺少心理親密度導致的早戀、網癮
回顧一下
第三章 剝開愛中的傷害
那些傷害已是經年累月，它們交織在我愛的血肉中，我用時間和靈魂最深處的懇求，請你，為他們送行。
第一節 情緒是精神疆界的外在呈現
第二節 通過有形行為看到無形內在
第三節 劃分彼此的精神疆界
回顧一下
第四章 幫助孩子找到問題根源——陪伴式聆聽當你碰觸我的真實，我的慌亂開始安靜；當你接收我的脆弱，我的內在開始堅強；當你允許我的哭泣，我的智慧找到跌倒的原因。當下，你讓我和自己在一起。
第一節 不恰當的協助模式
第二節 舒緩了情緒，調整行為才更有效
第三節 找到孩子情緒後面真正的問題
第四節 不適合陪伴式聆聽的幾種情況
回顧一下
第五章 讓孩子願意接受父母的幫助——主動式聆聽當我藏在角落中獨自療傷，你一眼看到了我，用含著陽光的問候，融化我孤獨的無奈，甚至在我拒絕之後，你依然慈愛地關注著我，備以張開的雙臂，等待我隨時的需要，我知道，這就是愛。
第一節 語氣表情和肢體語言
第二節 “主動式聆聽”邀請孩子分享問題
第三節 孩子發脾氣，如何繼續談話
第四節 等待孩子主動打開關閉的門
回顧一下
第六章 用愛引導孩子自己解決問題——引導式聆聽你在那裡，我在這裡；你是我的鏡子，讓我看到自己；看到我當下的力量，看到我要去的方向。
第一節 用聆聽來引導孩子的內心
第二節 引導孩子進行自發性學習總結
第三節 引導孩子進行自我日常行為管理
第四節 引導孩子正確認知學校規則
第五節 讓孩子學會平衡“謙讓”和“爭取”
第六節 引導孩子正確認知與其他家庭成員的衝突
第七節 外國老師教授《灰姑娘》
回顧一下
第七章 陪同孩子成就夢想——攤進式表述你說魔法棒就在我的心中，當我相信我的內在有無上智慧，奇蹟就會在我面前展現；你讓我看到我的善良、我的美，還有我的智慧和我的信心；因此我知道，我值得被愛、也天生懂得如何愛。世界在我的眼中綻放，是我創造了綻放的世界。
第一節 站在孩子的角度看孩子
第二節 給孩子成就夢想的勇氣和信心
第三節 分享孩子的喜悅
回顧一下
第八章 兩人法則戚掉愛中的傷害我的每一絲痛楚都被觸摸，我的每一個願望都被祝福，我被全然地接受和呵護。我始終安然如一，我始終美好如一，我始終圓滿如一，當下，我和你的愛全然地在一起。
第一節 引導法則
第二節 保護法則
回顧一下
總述
代後記
《聖經》竹籃
