山藥尾骨紅蘿蔔海帶湯

2.尾骨斬段。 3.水開後放入尾骨下去焯一下。 4.變色後撈出。

材料:

紅蘿蔔一根,山藥,尾龍骨,海帶、薑片、當歸、黃豆。
配料:油、鹽

做法:

1.坐鍋燒水。
2.尾骨斬段。
3.水開後放入尾骨下去焯一下。
4.變色後撈出。
5.山藥切塊 6.胡蘿蔔切塊
7.高壓鍋中放入適量的水,然後放入泡發好的海帶和黃豆。再放些薑片下去。
8.解壓之後就可以出鍋咯

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