孕前反應

孕前的反映主要是嘔吐,食欲不振等等,建議日常做好孕前保健,注意好日常生活習慣。女性備孕可以多吃一些葉酸片,男性備孕需要補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質。蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質是男性備孕的優質組合。日常生活都需要注意,不要吃辛辣,油膩,食用保靈孕寶等,要戒菸戒酒。多運動,不要久坐。

1、孕前初期症狀

在懷孕初期,孕婦會出現乳房脹大、尿頻、輕微的陰道出血等症狀,還可能會有噁心、頭痛、眩暈、情緒不穩定等情況。此外,最明顯的症狀就是月經停止。如果發現以上症狀,應及時進行早孕檢查,因為你很有可能已經懷孕了。

2、孕前反應周期

女性在懷孕六周左右會出現懷孕症狀,如月經推遲、基礎體溫持續上升、噁心嘔吐、尿頻、乳房和皮膚變化等,這些早孕症狀通常會持續到懷孕3個月。但並不是每個人在懷孕初期都會有反應。女性若懷疑自己懷孕了,可以用驗孕棒、驗孕試紙等工具自我檢測一下,最好到醫院進行檢查,結果更準確。
需要明確的是,不同人群的懷孕反應差異非常大,僅僅通過懷孕初期出現的症狀來確定自己是否懷孕是很不科學的。女性出現以上身體變化很可能是由於疾病、身體內環境變化等因素引起,並不一定是懷孕了。女性一定要到醫院進行HCG尿檢或者HCG血檢、B超等檢查,這樣才能準確地判定自己是否懷孕,從而做出正確的處理。

3、孕前白帶狀態

懷孕初期白帶症狀主是白帶增多。這是因為懷孕後體內雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多,雌激素能促進子宮頸及子宮內膜腺體分泌黏液,孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛,組織水分增多,因而分泌物也增多,白帶也隨之增多。
懷孕初期雖然白帶會增多,但一般是分泌量有所增加,白帶的顏色和氣味等仍屬正常。但若白帶增加的量較大,且白帶是顏色和狀態都不正常的話,那么可能是有某種婦科炎症,需要上醫院進行檢查。

4、孕前初期體溫

一般情況下,人的正常體溫是36~37℃(腋下測量),而懷孕初期孕婦的體溫會升高,到孕中期(孕13周)以後,體溫就會恢復到原來的正常體溫狀態。
懷孕初期,孕婦的體溫在36.9℃-37.2℃之間。這種高溫期如果持續21天以上,而且無其他異常反應,月經也不來潮,甚至出現早期的妊娠反應,一般可以認定是懷孕的表現。如果體溫忽高忽低,應該引起高度重視,特別是有習慣性流產的患者,更應該及時採取措施。
女性懷孕之後,黃體生成素升高,一般卵泡期女性基礎體溫為36.5℃,在黃體期體溫會上升0.5℃以上。懷孕初期孕婦體溫升高是正常的生理現象,孕婦可關注自己的體溫變化,以此初步推測出懷孕;若發現體溫異常變化,需及時到醫院檢查,以排查疾病隱患。

5、孕前反應緩解

1、噁心嘔吐:為了緩解妊娠嘔吐帶來的不適,孕婦可以選擇一些新鮮易於消化的的食物進食,可以多吃一些水果蔬菜,避免進食過於油膩和刺激性的食物,服用保靈孕寶都可以有效緩解。懷孕早期發生的噁心嘔吐是一種正常的生理現象,不必過分緊張,通常對健康沒多大影響,不需要治療。只要保持心情愉快、情緒穩定,並注意休息即可。多數人到懷孕12周以後,這些症狀可以自行消失。當然,如果噁心症狀特別厲害,可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂,就需要去醫院加以治療。
2、乳房脹痛:對於懷孕後乳房出現的脹痛症狀,孕婦可以採用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。千萬要注意的是,這一時期乳房是非常脆弱的,孕婦在護理過程中應該動作輕柔,避免損傷乳頭。
3、腰酸背痛:對於懷孕初期出現的腰酸症狀,只要適當休息,加上局部熱敷和按摩便可有效改善,並不需要特別就醫,若有嚴重的肌肉無力、酸麻情形,就必須請及時就醫。如果要改善懷孕初期腰酸症狀,要充分休息,做產前運動,穿低跟鞋。
4、尿頻尿急:要緩解孕期頻尿現象,可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說,平時要適量補充水分,但不要過量或大量喝水;外出時,若有尿意,一定要上廁所,儘量不要憋尿,以免造成膀胱發炎或細菌感染。另外,孕婦要了解頻尿是孕期中很正常的生理現象,忍耐力自然會增強。
5、陰道分泌物增加:陰道分泌物增加,主要與孕期激素的分泌改變有關屬於正常的生理現象,孕婦不必過於擔心。但是,若分泌物呈黃色,有惡臭、搔癢、豆花、豆塊等現象時,孕婦最好至醫院診治,切勿自行塗抹藥劑,或忽視不理,以免危害自身與胎兒的健康。

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