圖書信息
出版社: 復旦大學出版社; 第1版 (2011年9月1日)
平裝
ISBN: 9787309082425
條形碼: 9787309082425
商品尺寸: 20.6 x 14.6 x 1 cm
商品重量: 141 g
ASIN: B005LU41P4
內容簡介
此書全書理論體系相對完整,採用了儘可能多的實際操作案例來解釋和闡述相應的具體套用。
看了這本書,終於知道自己內心的虛弱究竟為何。那是源於自己對於未知事物的恐懼。未知的事情其實並不可怕,可怕的是未知事物所帶來的不可預料的後果,我們恐懼於這種對於不確定性的恐懼。只有真正地知道了為何會恐懼,我們的生活才會過得非常好。
一本可以讓人有興趣看下去的書,不一定有很推薦上所說的強大功效,但是可以提供一些思考問題的方法及思路,同時學習到一些簡單的心理學及哲學的知識,語言非常的通俗易懂不見枯燥是這本書相對於同類型的書很大的優勢。