主要材料
材料:鮮烤麩、花生豆、黑木耳、黃花菜、香菇、蔥。調料:生抽、白糖、鹽、色拉油、辣豆豉醬。
製作過程
1、黃花菜、黑木耳和香菇放入熱水中浸泡至全部發起,再將木耳掰去底根,黃花菜沖洗乾淨,切去根部,切成寸段;香菇切絲。2、花生豆放入烤箱中烤熟,去掉外皮;烤麩用溫水泡軟,切成塊備用。
3、炒勺內放油,燒熱鍋中的油,待燒至六成熱爆香蔥絲,放入豆豉醬炒出香味,放入木耳、黃花菜、香菇、花生豆煸炒,加生抽、鹽、白糖調味,加入少許水,再放入烤麩翻炒均勻,收汁即可。
四季烤麩是日常生活中一種食品,主要食材是花生豆。
烤麩,常訛寫作烤夫,是以生麵筋為原料,經保溫、發酵、高溫蒸製而成,為常見的素食食材。呈褐黃色,多氣孔有點像海綿,口感鬆軟有彈性。有人認為烤麩有和中、解熱...
生麩製作 菜品特色 菜品做法 營養價值著名上海素菜。烤麩是用麵粉加調料發酵後,上籠蒸熟成麵筋。一般麵筋不易入味。陝西小吃涼皮里放的就是烤麩。乾烤麩能放得比較久,做菜前用水泡軟就行了。
材料 做法 烹飪小技巧 烤麩1.先將烤麩切成3厘米見方的塊,入沸水鍋煮10分鐘,取出洗淨瀝乾。 2.油鍋燒至七成熱,放入烤麩炸至淡黃色,發硬盛起。 3.花生仁用水煮10分鐘,撈起去...
原料: 做法:《四季素寫本》是2015年由吳迪Alina編著圖書,用水彩手繪描繪了一個素食世界,七十九道素食,道道食材隨手可得,搭配多變,做法又簡單易行。這本書以四季...
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圖書一 圖書二饅頭、四鮮烤麩、四季糕團、桂花糯米糖粥、開洋蔥油麵、五香豆、奶糖、梨膏糖...風味菜體系。上海菜具有許多與眾不同的特點:首先講究選料新鮮。它選用四季...活殺烹製。 滬菜-本幫菜 第二菜餚品種多,四季有別。第三講究烹調方法...
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