菜餚名稱
咖喱魚丁蛋炒飯原料
主料龍紋鯊400克、米飯200克、胡蘿蔔70克、青椒50克、咖喱粉、鹽、雞精適量
魚丁調料準備過程
1、魚肉切丁。
2、魚丁加入魚丁調料抓勻,醃製半小時使其去腥味。
3、胡蘿蔔洗淨去皮切丁。
4、青椒洗淨切丁。
5、雞蛋打散成蛋液備用。
做法
1、鍋中座油,把調好味的魚丁入鍋煎至金黃,盛出備用。
2、利用底油,加入胡蘿蔔丁和1大勺咖喱粉炒勻,加入適量水,讓其燒煮一會,直至水收稠。
3、倒入米飯,把米飯炒開炒勻,與咖喱混合均勻,每個米飯上都均勻掛上咖喱為佳。
4、倒入魚丁、青椒粒,翻炒均勻。
5、雞蛋劃圈兒倒入米飯中,邊倒入邊翻炒均勻。
6、最後調入鹽、雞精碼味即可。