北京跆拳道隊

當年的全國跆拳道錦標賽，北京跆拳道隊取得1金4銀3銅。 1998年在溫州舉行的全國跆拳道錦標賽中，他們取得2銀5銅，冠軍賽取得1金3銀。 跆拳道隊在當年的錦標賽中取得2金2銀，18人進入下半年的冠軍賽。

1996年5月，短短7個月時間，就是這支被稱為非正規的隊伍克服報名、服裝、經費等重重困難，第一次參加了全國跆拳道錦標賽。劉華勝獲得男子54公斤級冠軍，張後軍獲得男子50公斤級季軍，馬明菊獲得女子43公斤級季軍。同年11月的全國冠軍賽，劉華勝蟬聯男子54公斤級冠軍，曾岩獲得女子55公斤級冠軍，張後軍獲得50公斤級季軍，馬明菊獲得女子 43公斤級季軍，成績喜人。 1997年8月28日，北京跆拳道隊在什剎海體育運動學校正式建隊。隊伍從原武術院遷到什剎海體校。領隊由現任校長，當時武術隊領隊李貴成擔任，副領隊由陳鳳蘭擔任（在此之前，超秀麗（女）擔任副領隊半年）。第一任教練員由張新友擔任。共有7男5女13名運動員，他們是：劉華勝、張後軍、宋喜江、孫清華、董得富、劉闖、邵磊、宋岩、楊娜（女）、宗紹娟（女）、杜苹麗（女）、王麗莉（女）、馬明菊（女）。當年的全國跆拳道錦標賽，北京跆拳道隊取得1金4銀3銅。下半年的杭州冠軍賽他們又取得2金2銀3銅的較好成績。值得一提的是男隊員劉闖在當年的第十三屆男子世界跆拳道錦標賽中獲得我國跆拳道男子世界正式大賽的首枚獎牌（銅牌），這也是在世界跆拳道賽場上升起的第一面五星紅旗，並且到今天在我國跆拳道男子運動員參加的所有世界大賽中，還沒有隊員超越此成績。 北京跆拳道隊在全國有了一定的影響力，可跆拳道隊的姑娘小伙子們從來沒有掉以輕心，他們永遠忘不了創業時的艱辛，忘不了訓練時的努力，他們不想躺在成績的光環下。他們深深明白：自古長江後浪推前浪，不努力其它省市很快就會趕超上來。1998年在溫州舉行的全國跆拳道錦標賽中，他們取得2銀5銅，冠軍賽取得1金3銀。亞洲跆拳道錦標賽上劉闖、劉華勝各摘得一枚獎牌(銅牌)。曼谷亞運會上劉闖摘得一枚獎牌(銅牌)。北京跆拳道的整體水平逐漸呈上升趨勢，全隊整體實力達到全國前三名的水平。 1998年8月，盧濤、鄭福利進入北京隊，為隊伍注入了新鮮血液。 1999年初，張新友因工作原因辭職離開北京跆拳道隊，姚強擔任北京跆拳道隊主教練職務至今。 姚強接隊以來，深知肩上責任的重大，日夜鑽研業務，了解全國乃至世界跆拳道項目的趨勢和動態，不僅制定出詳細的訓練計畫，還根據個人特點，根據近幾年全國該級別的主要對手，分析制定了專門的個人計畫及突破方法。生活管理中，他嚴格要求自己，以身作則，以己為范。並主動找隊員談心，了解幫助和解決運動員思想問題……短時間內便融入到了這個集體，成為北京跆拳道隊新的領軍人。 為備戰九運會，更好地完成九運會任務，1999年冬，經校領導研究決定，正式任命曹志仁為跆拳道隊領隊（羅微在此時進入到跆拳道隊試訓）。曹領隊一到任就做了許多紮實有效的工作，再加上姚強教練的科學執教，運動員競技狀態、比賽成績整體呈上升趨勢。 北京跆拳道隊在1999年錦標賽、冠軍賽取得2金6銀3銅，2000年錦標賽、冠軍賽取得2金6銀8銅。1999年冬、2000年夏，隊伍兩次拉到寧夏銀川市進行封閉訓練，並堅決貫徹姚強教練的"在全面提高身體素質的基礎上，以速度力量為能力突破口，充分發展個人得意技"指導思想，取得很好效果。2000年冬訓，他們還輾轉幾次與陝西隊、內蒙古隊、前衛隊等進行實戰交流，為2001年的九運會打下了堅實基礎（門鳳偉在此時加入到北京隊，並與解放軍隊達成協定進行交流）。 2001年，第九屆全運會在廣東舉行，跆拳道首次進入全運會，同時也是在首都體育學院學習的運動員面臨畢業。運動員大量大強度訓練之餘不僅要補結拉下的課程，還要抓緊時間寫畢業論文。那時候，學習、訓練、降體重，壓力之大可想而知，但也可能正是這種壓力激發了隊員們的潛能。在4月份的九運預賽暨全國錦標賽中，北京跆拳道隊喜獲3金，預賽共13人進入決賽。令其它省市為之震驚。更讓他們欣喜的是在首都體育學院98級運動系學習的13名隊員全部拿到畢業證書及學士學位！ 深秋10月深圳的九運賽場上，跆拳道隊的運動員們團結進取、奮勇拼搏，充分發揮了整體優勢，合力奪取了男子58公斤級冠軍。門鳳偉在比賽奪牌競爭最激烈的最後一天曆盡艱難，虎口拔牙，最後為北京隊取得寶貴的1金。自此，北京跆拳道代表團共取得2金1銀3銅（跆拳道參賽隊中唯一獲得2金的隊伍），成為九運會跆拳道賽場最大的贏家！ 6年來，這批為北京跆拳道隊衝鋒陷陣的老臣們都已經是傷痕累累了。馬明菊、劉闖、孫清華急需半月板修復，劉華勝的膝關節內側副韌帶斷裂，宗紹娟、王麗莉的腿部骨折，楊娜、宋喜江的腰傷，董得富的踝關節傷等等，這些對於平常人都是所謂不能動的嚴重大傷，而到他們這裡都挺了過來。在夏天近40度的高溫下，內穿不透氣的降體服外加厚棉衣進行大量高強度的訓練…… 新的周期，新的開始。九運會後，隊伍經過大的調整，擴大了編制：專業隊增加到35人，運動班增加到40人。專業隊吸收了唐華、張岳、段瑞波、崔石磊、劉哮波、吳迪（女）、張夢雨（女）、張越（女）、張嬌（女）、劉沙沙（女）等新生力量。二級班也新招收了部分苗子隊員。姚強教練調到國家隊，專業隊由門鳳偉、李青龍（前65公斤全國冠軍）兩位教練主帶，二級班由高君擔任主教練。新隊員在三位教練員的悉心培養及留隊老隊員的言傳身教下，進步很快，在2002年的第一屆全國青少年跆拳道錦標賽上取得3金3銀7銅的好成績。浙江天台錦標賽及河北廊坊的冠軍賽，新老隊員共同作戰，共取得5金5銀3銅。特別是1999年進隊的羅微，短短3年便取得女子72公斤的冠軍。她在九運會後入選國家隊並在次年韓國斧山亞運會跆拳道比賽中獲得1枚銅牌，美國跆拳道公開賽中取得1金。另外，北京與解放軍隊交流運動員宗紹娟也在世界軍人運動會上榮獲冠軍。 2003年，在北京"非典"情況最嚴重的時期，為了把訓練的損失減到最低限度，學校包括跆拳道在內的五支專業隊全部拉到延慶郊區進行封閉訓練，保證了隊伍的健康發展。跆拳道隊在當年的錦標賽中取得2金2銀，18人進入下半年的冠軍賽。在第五屆城市運動會（首次加入跆拳道比賽）暨全國青年跆拳道錦標賽中，小隊員取得1金2銅，14人進入城運會決賽，在安徽舉行的全國青少年錦標賽中又取得1金2銅。值得欣喜的是，今年9月底在德國剛剛結束的男子第十六屆\女子第九屆世界錦標賽上，羅微獲得女子72公斤級金牌。這是迄今為止，北京跆拳道隊在世界正規三大賽史上的第一枚金牌。 北京跆拳道隊在曹志仁領隊、姚強總教練的帶領下，以北京隊特有的技戰術打法：快、變、活，成為全國僅有的幾支強隊之一。