健康主食麵包

健康主食麵包

健康主食麵包所屬一道美食,主要原料有高筋麵粉,乾酵母。

原料

高筋麵粉500克、乾酵母5克、鹽10克、白糖20克、雞蛋1枚、黃油25克、牛奶150ml、清水100ml

製作方法

1-4、麵粉里放入酵母、鹽、糖拌勻,然後放入雞蛋拌勻,加入鮮牛奶把麵粉攪拌成面片,再用
適量清水和成稍軟的麵團;
5-7、把麵團揉至上勁後裹入黃油進行揉搓使之油麵完全融合,把揉好的麵團滾圓後放入鋼盆內
進行基礎發酵;
8-9、麵團膨脹到兩倍大取出按扁排淨裡面的空氣;
10-12、麵團排淨空氣後再次滾圓罩上保鮮膜,靜置在室溫內進行中間發酵30分鐘,然後用擀麵
杖擀開,擀成橢圓型長片從一端捲起;
13-15、把卷好的面卷放入模具里進行最後發酵,面卷在模具里漲滿後塗抹蛋液;
16-18、塗好蛋液後用劃溝刀在麵包坯料的表面斜劃數刀,以此進行簡單的造型,然後把模具置
入預熱好的烤箱內,用上下火180度的爐溫進行烘烤,烘烤時間大約30分鐘,麵包表面烘烤至金
黃便可取出。

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