保健主題演講與門診對話：與勞心者聊健康

小說類型

養生

內容簡介

勞心者是國人對於腦力勞動者的別稱,當今社會已經沒有誰不是勞心者了,老年社會二億老人八億父母是勞心者,高知高管高官這三高是勞心者,教師教授醫生是勞心者,白領藍領粉領金領是勞心者。 這是一場有關保健的主題演講;一本所有人都能讀懂的,最通俗易懂的保健書;面對形形色色的真假保健學說,一個臨床博士倡導因人而異的、順其自然的保養理念,用“可樂瓶裝藥酒的”方式正說醫學常識,輕鬆討論“三高”,幽默解讀門診熱點話題。 折頁的健康處方,涉及到減肥降糖,涉及到怎樣鍛鍊,涉及到怎樣吃好營養,整本書就是圍繞這樣五六個熱點進行的……