內容簡介
不喜歡自己的專業?
考試周太焦慮?
大學生一定要參加社團?
如何經營自己的人脈?
大學裡有長久的愛情?
考研還是就業?
不想空虛?不想迷茫?
本書是十萬名大學生選擇的樹洞——微信公號“秋夜青語”的答疑集錦。有關就業、愛情、孤獨、人脈等所有的疑惑,讓大學生自己說出口,網路紅人“秋葉”為首的答疑團隊為你解答,答案簡短,一針見血,為你奔跑的欲望找到方向。
大學時代,是自己看不清自己面目的一段人生。然而在這本書里,能找到你的問題,找到你的答案,找到你自己。讀完之後,你的大學不再迷茫。
作者簡介
張志,現為武漢工程大學副教授,微博 @秋葉 ,微信公眾賬號“秋夜青語”運營者,堅持義務為大學生答疑,現為國內最受大學生歡迎的大學教師之一。著有《不要等到畢業以後》《學會獨立思考》《說服力:讓你的PPT會說話》《和秋葉一起學PPT》等十餘部暢銷書。
黃鑫,微博 @西安黃鑫 ,西安歐亞學院批判性思維課程負責人。與 @秋葉 合著《學會獨立思考》系列教程。
盧紅振,微博 @農大踢切盧 ,現任河南農大體院團委書記,國家一級社會體育指導員,二級心理諮詢師。
白春雷,微博 @MR_呆 ,雲南省曲靖師範學院就業指導教師。長期從事大學生就業、創業和生涯規劃教育工作。
蘇航,微博 @蘇航c ,全球職業規劃師(GCDF)、國家職業指導師,湖北省大學生“希望之星”成長導師團成員。
目錄
前言: 做自己
第一章 專業和職業
我該退學、轉專業嗎? · 002
不喜歡自己的專業怎么辦? · 005
第二章 讀書和學習
大叔碎碎念:你為什麼總是要嘲笑學霸? · 010
專業學習怎么破? · 012
如何找到適合自己的學習方法? · 015
老師教得不好,不會自學嗎? · 017
怎樣學會寫長文章? · 019
如何閱讀? · 020
考試周來了,焦慮怎么辦? · 023
我要行動 · 自主學習的4個階段 · 029
第三章 社團和實踐
大叔碎碎念:大學社團面試被刷怎么破? · 034
大學混社團有價值嗎? · 041
如何在大學裡擔任班乾、部長? · 045
我很內向,口才不好怎么辦? · 053
大叔碎碎念:讓你演講不緊張的5個密碼 · 056
我要行動 · 如何更好的收穫成長 · 061
第四章 友情和人際
不擅長交際怎么辦? · 072
大叔碎碎念:同學之間借錢這個事情怎么處理? · 079
如何與老師打交道? · 082
敏感是好事還是壞事? · 084
大學培養人脈有用嗎? · 085
什麼是真正的朋友? · 089
我和朋友鬧矛盾了,能挽回嗎? · 096
如何與不喜歡的人相處? · 098
與室友如何共處? · 100
無法合群怎么辦? · 106
大叔碎碎念:寒假我不想去同學聚會怎么破? · 111
第五章 曖昧和愛情
大叔碎碎念:為什麼單純的人不配擁有單純的愛情? · 118
愛情無法想來就來 · 121
如何對待到來的愛? · 124
暗戀好酸,我該表白嗎? · 130
如何與戀人理智相處? · 138
異地戀,好辛苦怎么破? · 150
男友說愛和性不可分怎么辦? · 153
分手是什麼模樣? · 157
被人當備胎了怎么辦? · 162
大叔碎碎念:你怎么看待校園同性愛現象? · 164
大叔碎碎念:我的手錶永遠停留在愛上你的時間 · 166
第六章 考研和就業
出國鍍金是不是真金? · 174
我要行動 · 考研這件事,我是怎么折騰的 · 176
碩士博士聖鬥士,我該考研嗎? · 181
我想支援西部計畫沒人支持怎么辦? · 186
我要行動 · 實地調研:做公務員好嗎? · 188
第七章 求職和實習
大叔碎碎念:人的能力是怎樣培養出來的? · 200
我要行動 · 我的第一次招聘會 · 202
如何在實習中成長? · 205
面對就業,我慫了,咋整? · 209
工作可選擇怎么挑? · 217
工作以後怎么做? · 220
如何適應複雜的職場? · 223
跳槽前,想想自己有啥本事? · 227
我要行動 · 如何進行暑期實習 · 230
第八章 生活和習慣
大叔碎碎念:我不是一個無私的人 · 242
時間都去哪了? · 244
堅持是天下最難的事嗎? · 248
如何改變自己? · 250
如何調解與父母的矛盾? · 253
這個假期怎么過? · 259
大叔碎碎念:寒假回家,大叔送你們7句真心話 · 263
大叔碎碎念:開學恐懼症 · 265
第九章 個人和社會
大叔碎碎念:面對獎學金分配黑幕怎么破? · 270
如何面對大學裡的利益糾葛? · 273
人生的意義在哪? · 274
人生是規劃出來的嗎? · 276
怎么才能學會獨立思考啊? · 277
我要行動 · 大學,你兼過職嗎? · 283
第十章 天性和信仰
大叔碎碎念:我的嫉妒心重怎么破? · 292
面對作弊怎么開解自己? · 296
如何面對內心的陰暗? · 299
夢想總是遙不可及,是不是應該放棄? · 302
我要行動 · 是的,你還在想,他已經做到了 · 305
第十一章 成長和反覆
新生如何派遣孤單? · 310
誰的成長路上不迷茫? · 312
如何控制自己的負面情緒? · 321
如何面對挫折? · 323
怎么能讓自己不浮躁,不虛榮? · 327
如何不懦弱讓內心強大? · 329
如何點滴培養自信? · 331
後記 · 336