圖書信息
出版社: 吉林出版集團有限責任公司; 第1版 (2010年11月1日)
平裝: 245頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7546339529, 9787546339528
條形碼: 9787546339528
尺寸: 23.6 x 17.4 x 1.8 cm
重量: 322 g
作者簡介
李少輝，祖籍山西呂梁，圖書策劃人。穿過軍裝，扛過槍。後進入圖書出版行業忝身編輯隊伍，為別人作嫁衣裳，現為某圖書出版公司主編。著有長篇小說多部．出版散文集《我在愛中彷徨》、隨筆集《夜魂》、詩歌集《別了，撒哈拉》、《幸福在唱歌》，中篇小說集《秀娥之死》等，在全國各地報刊、雜誌發表作品數十篇，百萬餘字。 親自操刀策劃的圖書有：《中國歷代名妓》、《大清秘史》、《光武中興》、《帝王謀略》(15冊)、《帝國的早晨》、《三國大謀略》、《讀史的智慧》、《大學生要讀的100本書》、《哭泣的歷史——正說走西口》、《歷史的迷蹤——你所不知的歷史真相》、《歷史翻不過去》、《血凝——揭開古代帝王的身世疑團》、《高房價還能撐多久》、《帝國的壞脾氣》、《獵富時代——激活你的財富基因》等。
內容簡介
《上班奴的自我救贖:誰為你的快樂負責》內容簡介：我們就像一隻飛鳥，因為迷戀於地上的“鳥食”而忘記飛翔。我們都渴望自由，但是又不斷地被欲望束縛。不去飛翔，我們永遠也體會不到飛翔的樂趣，到了天空之後，我們才明白地上是多么痛苦。
目錄
序
第1章 上班奴所面臨的苦惱
我們為什麼工作
自從有了工作我就不快樂
先就業再擇業——20幾歲決定你的一生
要為自己工作
牢記你的痛苦
加班背後的痛苦
老闆忽悠，員工拚命
用生命換取金錢
不要忽視自己的健康
家庭?工作——遺忘還是背叛
看上去很美
左手婚姻，右手工作
婚姻工作兩手抓
保衛婚姻
是誰“動”了我們的“錢途”
踏破芒鞋奔“錢途”
影響“錢途”的主觀因素
月光族——今朝有酒今朝醉
白領麗人——酸酸甜甜就是你
白領麗人辛苦更“心”苦
走進白領麗人的“不正常”生活
辛苦是為了更好地活著
健康小知識：對自己負責
蝸居——都市白領難以承受之痛
工資永遠跟不上房價的飆升
為了生存，什麼都認了
我們這一代為什麼這么累——被“奴”的80後
第2章 不要做工作的“奴隸”
認識工作的價值
工作的真正內涵
追尋有價值的工作
最有價值的工作——符合你的個性
不要乞討一份工作
尊嚴——人生的脊樑
揭穿“顧客就是上帝”的謊言
當女職員遭遇性騷擾
人格與尊嚴不容侵犯
秀出你的個性
完美的個性就是智慧的體現
不要讓單調的格子間磨掉了你的個性
沒有誰能主宰得了你的人生
真正有個性的工作——符合你的人生
第3章 上班奴應該學會三劑“保命”針
職場環境影響你的人生
審視你周圍的實物環境
被環境改變的鴨子
不同的組織。不同的人生
你離你的事業組織有多遠
把自己看透——“保命”第一針
看透自己才能看穿工作
感性是否總讓你吃虧一女人
你的性格是否與眾不同——男人
不要讓壞習慣毀掉你的未來
濾過沙子再上路
把你的上司看透——“保命”第二針
如何看透你的上司
你有計策，我有對策
當你和上司不和時
上司的眼神傳達心思
保持清醒的頭腦——“保命”第三針
職場需要切忌的細節
學會拒絕，學會說不
當遭遇職場小人
別給自己尋煩惱——職場新人
第4章 上班奴巧妙應對職場困惑
不想工作你可以有更多的選擇
不要再自欺欺人
揭穿“怠工”的真正內幕
你有更多的選擇——尋找核心自我
上班奴應該學會選擇，捨得放棄
別讓跳槽和轉行要了你的命
跳槽需要重視發展
跳槽不要跳錯道
要跳就跳出人生的高度
轉行——救命的稻草
轉行需要避免的四種誤區
當別人否定自己——永遠選擇真理
總有一條路能走得通
別讓否定成為你的負擔
上班奴不該總是夾著尾巴生活
30歲後職業女性——自信才能自救
30歲是職場女人的一道坎兒
30歲職業女性——無處安放的焦慮
誰給你帶來的困惑
找回自信——你的生活會更精彩
第5章 上班奴最該懂得的快樂要素
快樂是成功的最大資源
尋找核心的快樂要素一興趣
工作著，是鬱悶的？
將興趣進行到底
調節心情的小指南
發掘你的天賦
什麼是天賦
天賦對你的影響
不要再忽視天賦的存在
天生我材必有用——發掘你的天賦
健康是成功的第一資本
身體是成功的資本，健康是快樂的源泉
健康小指南
第6章 上班奴該有一個可以實現的理想
為自己工作
上班奴不該有的跳蚤人生
為自己工作，忙著並快樂著
在“漁翁”與“海濱遊客”之間找平衡
發現你成功的資本
一切成功都可以解釋
能贏的人都有一個好心態
制定一條成功路線圖
成功者贏在職場技能
