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三倍丸
三倍丸是由川椒（取紅）1斤，牛膝3斤（去苗），生地黃30斤（淨洗，搗絞取汁）組成。有補益明目，壯氣延年，駐顏容，烏髭發功效。
同名方劑匯總 參考資料 -
夢溪筆談夯
雜誌，曰藥議，共二十六卷。又有《補筆談》二卷，《續筆談》一卷，舊本別行...序有曰，世所傳《補筆談》，每篇首必題所補之卷，又有前幾件及中與後之分。如補第二卷後十件之類，似非後人所得而創，其為舊本無疑。原書二十六卷，不補者...
夢溪筆談 前言 夢溪筆談序 卷一故事一 卷二故事二 -
功夫百科全書
﹑竹標排﹑木弓刀﹑蒿矢等習武技”(《宋史》卷191)。在城市中﹐據《棟亭十...“槍對牌”﹑“劍對牌”等﹐這時﹐集體項目也發展較快﹐例如﹐《東京夢華錄》卷...。元代統治者對民間“……二十人之上不許聚眾圍獵”(《元典章》卷3...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納
