一秒量

深呼吸時依據個人肺活量時通常需要3—4秒時間，其中第一秒能呼出來的氣體容量，稱為用力呼氣一秒量，醫學上簡稱為“一秒量”，

英文縮寫

FEV1

一秒量衡量健康的重要性

研究資料顯示，一秒量以每年0.03升的速度下降。當一秒量下降到一定程度時，呼吸困難的症狀就會出現。一秒量下降到0．8升時，日常生活雖不受明顯影響，但已不能施行肺切除手術。如果一秒量下降到0．5~0．6升時，不說難以勝任上下樓梯等活動，就是在安靜狀態下也會出現明顯的呼吸困難、缺氧，要靠吸氧來維持。一旦風寒感冒或者肺部感染，就可能出現呼吸衰竭而危及生命。因此，醫學上將0．5升的一秒量看做是生命的底線，低於這一底線，人就很難活下去了。