內容簡介
本書是一本真誠感人、質樸無華的心靈悟語、散文隨筆集。作者在退休後離開繁雜喧躁的北京城，隱居鄉下或海濱時，每日獨對日月星辰、海浪潮湧、四季輪轉，寫下這些文字。作者自言，“我是個冥頑不靈的無神論者，難道我就不可以有精神生活?我準備在此記錄我的靜修心得，因此將此書定名為《一個無神論者的靜修》。其中所有文字只是直抒胸臆而已，並無探索哲學、啟迪大眾之意。這本書是我與自己內心的對話，是我內心矛盾、掙扎的記錄。我想，正因為這一點，或許能夠引起他人的共鳴。”這些心靈悟語，從無神論信仰入筆，既寫了靜修生活和心得，並對存在、自由、激情、愛情、快樂、生死等反覆思考，充分體現一位大學者的內心細膩情懷和理性哲思。這部作品，風格清新、大氣從容，不僅有梭羅的超然、羅素的自由、海子的自然，還有叔本華的虛空和福柯的激情。當然，最少不了的是靈魂深處對王小波的思念，和自己當前生活的知足感恩。
李銀河，當代中國最具影響力知識分子、社會學家，“先鋒女權主義代表”，自由主義代表學者。美國匹茲堡大學社會學博士。1999年被《亞洲周刊》評為中國50位最具影響的人物之一。代表作《性社會學》、《性的問題》、《酷兒理論》等。
目錄
第一季 讓心追隨梭羅
做個無神論者
信仰的功能及其替代品
世俗修行的三個目標
具象的修行與抽象的修行
我的修行
參透與成佛
精心呵護自己的心靈
擺脫紛繁世事
我心追隨梭羅
修行就是為欲望設限
人生應追求什麼
靜心
清心寡欲
參透之後
完全超脫
看破紅塵
出世與入世
淨化心靈
斤斤計較
如果不需要吃飯
論
第二季 存在與意義
獨處悠閒靜修
芝麻人生
挑戰幽靈島
生之歡欣
學著去死
死亡準備
不朽與必朽
人生滋味
生命的度數
最難以忍受的活法
你有的就是你要的
要不要奮鬥到死
徹底的思考
注視生命的流逝
論生存危機
追思與感悟
花開花落
終極問題的追問
我們生存的世界
時間的痕跡
緊張與焦慮
占有還是存在
你知道你多有名嗎?
如何看待名利
自然的與人為的
一味追求拔尖是幼稚病
什麼是哲學?
心中的恐慌
第三季 我心自由飛翔
如何獲得自由
自由與必然
自由與選擇
第四季 愛是最佳生存狀態
論異化
論激情
激情之愛的稀少
激情為什麼不可持久
激情是人生中最可寶貴的
要激情還是要平靜
愛是最美好的生存狀態
沉浸在愛之中
對內心的好奇
對人充滿愛
愛情與自由
相認瞬間的甜蜜
愛是病嗎?
故意陷入愛情
超凡脫俗的精神之愛
精神之花
愛之包容
喜歡愛喜愛
在情感類型上的男女之別
偉大與張力
壓抑與升華
論欲望
理性與非理性
心如止水，心如沸水
小愛與大愛
第五季 快樂優雅地活著
怎樣才能得到快樂
怎樣才能保持好心情
有限的快樂與無限的快樂
人生三樂
因存在而快樂
陽光與陰霾
痛苦與快樂
心中的狂喜
抽象與具象
生存原則
知足常樂
不與人比，不與己比
大環境與小環境
保持生命活力
保持內心衝動
世間最美好的事物
世間最有趣的事物
寧靜與優雅
嚮往優雅的生活
生活質量三維度
從容不迫
空閒時間
萬物皆備於我
為什麼做事
細細品味生活
悠閒與文化
上帝的花園
為什麼寫作
徹底地自說自話
