《隨時隨地輕鬆瘦腿》

名: 八種瘦腿秘訣

圖書信息

書名:隨時隨地輕鬆瘦腿
作　者：上鼎文化
出版社：中國輕工業出版社
出版時間：2003年5月1日
ISBN:9787501939473
開本：16開

內容簡介

本書介紹了：告別大象腿與蘿蔔腿；每日90秒八種瘦腿秘訣；10種讓腿更修長的方法；簡易美腿按摩五部曲；越洗越瘦洗出勻稱苗條美腿；臥室里的瘦腿健美操；營養師的10道低熱量瘦腿選單……

圖書目錄

告別大象腿與蘿蔔腿
每日90秒八種瘦腿秘訣
10種讓腿更修長的方法
簡易美腿按摩五部曲
越洗越瘦洗出勻稱苗條美腿
臥室里的瘦腿健美操
營養師的10道低熱量瘦腿選單