《踏上健康快車》

踏上健康快車 特色及評論

這是您手中一本極具價值又便於使用的家庭醫學參考書，它有別於其他一般家庭的醫學指南，本書對某些特別的症狀提供最徹底最清楚的解說及精簡直接的建議。

踏上健康快車 內容簡介

本書通過活潑、輕鬆的筆調，幫助您正確地解讀來自您身體所發出的警訊，您的症狀到底代表什麼意義？嚴重嗎？是否應該去看醫生？又抑或這些症狀會自然消失？ 不論您用什麼樣的心態來讀這本書，透過這本書里所闡述的症狀實況及所提供的專家意見，您都能有所斬獲。當您需要這些知識來支援您時，它們就在手邊，擷手可得。

踏上健康快車 本書目錄

一 不可不知的常識
1 冠心病人的自我保健
2 奇妙的健身食譜
3 腦力勞動者的健康飲食
4 怎樣自我觀察健康情況？
5 肌膚防皺小秘方
6 疲勞時吃什麼？
7 走出產婦保養十誤區
……
二 注意身體的24個警訊
1 心悸
2 口臭
3 噁心
4 頭痛
5 腹痛
6 咳嗽
……