內容簡介
你了解自己的內心世界嗎？想知道自己面對困難、挫折、逆境、困境、絕境的時候為什麼表現不一嗎？你嘗試過去了解自己或是他人的氣質特徵嗎？活潑、好動、敏感、反應迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉移、興趣容易變換等等，是多血質人的特徵。
直率、熱情、精力旺盛、情緒易於衝動、心境變換劇烈等等，是膽汁質人的特徵。
安靜、穩重、反應緩慢、沉默寡言、情緒不易外露，注意力穩定且難於轉移、善於忍耐等等，是黏液質人的特徵。
孤僻、行動遲緩、體驗深刻、善於覺察別人不易覺察到的細小事物等等，是抑鬱質人的特徵：
然而這並不是氣質的全部，每個人身上都同時擁有各種優點或缺點，並且它們的強弱程度也不一致，要想更好地了解氣質，本書可謂是你的不二選擇。
作者簡介
高志鵬天津大學管理學學士，上海財經大學金融學碩士，中國註冊心理諮詢師專業資格，在華東師範大學兼職從事心理諮詢工作。
曾組織並實施過5000餘人次的各級各類培訓上百場，對運用培訓手段配合企業目標的實現有著深刻的理解。曾經在瑪雅集團內擔任人力資源總監職位，積累了豐富的處理人員複雜心態、梳理員工情緒的經驗。
目錄
第一章 全世界都在上的氣質基礎課——怎樣的氣質，就有怎樣的人生了解氣質才能更好地了解自己
氣質存在於生活的每個角落
氣質影響效率
氣質無好壞之分
氣質與性格親密無間
一路走來，氣質並非一成不變
第二章 令你驕傲的氣質資本——氣質各有優勢，自信就能成功
多血質人，高靈活性的你總能很快適應環境
膽汁質人，直率熱情的你總能保持旺盛精力
黏液質人，踏實肯乾的你一定能夠笑到最後
抑鬱質人，心思細膩的你是最好的感知專家
混合氣質，學會如何吸收各種氣質的優點
改變觀念，懂得為自己的氣質而認同和驕傲
第三章 四種氣質人的各自性格通病——直面氣質弱點，做到心中有數
多血質人，一點小事都會把注意力吸引走
