而動作不衰，今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失之耶？”《神農...等方法，從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。精神養生是指...健康、延年益壽的目的。中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防...
